Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 183,76g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана 15%, Сахар, Просто Молоко Творог 5%. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Abendessen: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Маслины, Салат Овощной, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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