Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 130,82g | Kohlh: 213,70g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Fish House Кета Слабосоленая, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Оладьи куриные, Oleos Масло Тыквенное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Abendessen: Bonte Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Овсяно-яблочные оладьи, Зелёная фасоль с яйцом. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|