Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
79,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 100,76g.
Frühstück: Фундук Фундук, Банан, Чудо Крем Творожный. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Красные Помидоры, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Abendessen: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеиновый Коктейль, Sporty Печенье Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|