Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 198,49g.
Frühstück: Киви, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%. Mittagessen: Сыр, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Пицца 1 Цыпленок Блючиз, Сыр, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ann_food🥑's Gewichtsverlauf
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