i like that i seem to be loosing weight but i think my scale is broke.
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106,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 300,96g.
Frühstück: Homemade Granola, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Coffee (Brewed From Grounds), Pumpkin Muffie, Whole Grain Baguette (Side Portion), Low Fat Vegetarian Black Bean Soup, Classic Cafe Salad (Half Portion). Abendessen: Whole Grain Baguette (Side Portion), coffee, Oatmeal Raisin Cookie, Smoked Turkey Breast on Country Bread Sandwich (Half), Low Fat Garden Vegetable with Pesto Soup (8 oz). mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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KualityE's Gewichtsverlauf
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