Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
83,4 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2022:
1406 kcal Fett: 60,22g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 136,69g.   Frühstück: Манты с Тыквой. Mittagessen: Егорлык Молоко Моцарелла, Мандарины, Яблоко Зеленое, Макси Кукуруза Вареная, Манты с Тыквой. Abendessen: Манты с Тыквой, Груша, Салат из Помидоров и Огурцов, Polar Медальоны из Филе Горбуши. mehr...
1786 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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