Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 282,21g.
Frühstück: Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. Mittagessen: Orto Maremma Minestrone di Verdure, Cavolo, Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Carosio Riso Venere Integrale, Zucca. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Jolie Zucchine alla Scapece, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Artica Polpo e Patate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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