Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 53,74g | Eiw: 86,42g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Свежий Хлеб Хлебушек Отрубной, Valio Сыр Чеддер, НЕВА Зефир без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Abendessen: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Джанкойское Молоко Творог 5%, Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир без Сахара, Di&Di Конфеты со Стевией с Курагой и Грецким Орехом . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|