Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 146,49g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Tesco Easy Cook Long Grain Rice, Iceland Chicken Breast Mince, Specially Selected Keralan Inspired Coconut Curry. Abendessen: Arla Protein Raspberry Yoghurt, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops, Aldi Munchy Bar Peanut. Snacks/Sonstiges: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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