Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 355,66g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Персик Абрикос Джем Персик Абрикос, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Яйцо Жареное на Подсолнечном Масле, Винегрет Мой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Роллы Калифорния Роллы Калифорния 500 Гр (Доброном). Snacks/Sonstiges: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Кофе со Сливками без Сахара. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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djalena10's Gewichtsverlauf
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