Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
93,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 72,75g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Aprikosenkonfitüre, Grünländer Gartenkräuter, Kaffee mit Milch, Mühlenhof Kaiserjagdwurst , Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Lidl Sesamring, Kartoffelbrot, Bresso Leichtgenuss, Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Putenfilets. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Giotto Giotto , Haribo Gummibärchen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|