Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 53,82g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 281,80g.
Frühstück: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Integral, Café, Leite (Leite Integral). Mittagessen: Suco de Abacaxi, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa. Abendessen: Macarrão, Café, Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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SamylaFerreira's Gewichtsverlauf
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