Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Kiwi, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Cucina Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sanella Russischer Zupfkuchen . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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silolimaru's Gewichtsverlauf
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