Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Пряник, Вареное Яйцо, Мёд, Творог (Обезжиренный), Сметана . Mittagessen: Шоколадный Круассан, Пряник, Миндаль. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Пшено. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Конфета Каракум, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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