Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 30,05g | Eiw: 67,90g | Kohlh: 80,46g.
Mittagessen: Farofa, Frimesa Iogurte Zero Morango, Probiótica 100% Casein Protein, Mandubim Pasta de Amendoim e Whey , Feijoada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dayzeperes's Gewichtsverlauf
|