steadyasg's Notizen, 09 Apr 22

Almost out of the 200's. This has been a long journey and I still have a long way to go but it feels GREAT!! FEELING STRONGER every day and I've been taken off one of my high blood pressure medications. Push on!!
92,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2022:
402 kcal Fett: 11,32g | Eiw: 24,58g | Kohlh: 52,78g.   Mittagessen: Del Monte Peas & Carrots. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Snacks/Sonstiges: Grapes (American Type, Slip Skin) . mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
You can do it! Have faith in yourself 💪 
09 Apr 22 vom Mitglied: Staceyfitness1
You can absolutely do this! I’m so delighted that you are reducing some of your BP medication’s. 
09 Apr 22 vom Mitglied: Maguscanook
You go! You are ROCKING this! 
09 Apr 22 vom Mitglied: Rosie We Can Do It

     
 

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