Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 144,94g.
Frühstück: Kurma, Indomie Mi Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Ijo, Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Pempek, Kolang Kaling, Melon, Timun Suri. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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