Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2959 kcal
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Fett: 215,70g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Яичница, Микоян Ветчина Московская, Куриный Дом Грудинка Соленая с Чесноком, NL International Collagen Formula, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Петровский Сочник с Творогом, Гармония Сметана 20%, Государь Щи из Квашеной Капусты, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Петровский Сочник с Творогом, Шато Тамань Каберне Сухое Красное, Пицца 5минутка кето, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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