Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
107,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2997 kcal
|
Fett: 126,11g | Eiw: 125,34g | Kohlh: 337,39g.
Frühstück: Пятерочка Груша Конференция, Mark Sevouni Конфеты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Пицца с Мясом, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Помидоры Черри. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Суп гороховый Ткач. Abendessen: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Банан, #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , Чистая Линия Радуга Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария1985…'s Gewichtsverlauf
|