Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 42,91g | Kohlh: 84,28g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 2%. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Eva Goncharova's Gewichtsverlauf
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