kreed1560's Notizen, 07 Jul 14

Canceled Nutrisystem
128,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2014:
897 kcal Fett: 15,18g | Eiw: 22,80g | Kohlh: 174,57g.   Frühstück: America's Choice California Navel Oranges, NutriSystem Blueberry Muffins. Mittagessen: NutriSystem Golden Pound Cake, America's Choice Red Delicious Apple, Red Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Stop & Shop Corn on the Cob, Sweet 2 Eat Peaches, Sweet 2 Eat Peaches, NutriSystem Oatmeal Raisin Cookie. mehr...
4410 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kreed1560's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.