Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 81,31g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 181,99g.
Frühstück: Кудряшовский Мясокомбинат Грудинка, Сахар, Виталюр Хлеб с Семечками, Сахар, Виталюр Хлеб с Семечками, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Mittagessen: Яшкино Пряники Мятные, Гармония Сметана 20%, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Abendessen: Сибагро Грудинка, Виктория Шаньга Картофельная. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфеты Sorrento, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каша Пшенная на Воде, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Carlsberg Пиво. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
|