Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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43 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Kujawski Olej (10g), Jajko, Chleb Pszenno-Żytni, Cytryna, Lipton Herbata. Mittagessen: Inka Kawa Zbożowa, Zielona Herbata, Cytryna. Abendessen: Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Sonstiges: Sokołów Polędwica Drobiowa, Chleb Pszenno-Żytni, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Lipton Herbata, Cytryna. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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