Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Green Пирожное Картошка, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Огурец (с Кожурой), Евроопт Чиабатта, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Вода, Эконом Маркет Филе Сельди, Лук, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Кефир 1%, Котлета Куриная, Green Салат Весенний . Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Аленка, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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