Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 102,43g | Eiw: 105,85g | Kohlh: 16,23g.
Frühstück: Prime Star Кофе Американо, Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль , Ремит Колбаски Кабаносси Полукопчёные, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», ВкусВилл Шпинат. Abendessen: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сметана 30%, Ашан Огурец, Окей Капуста Китайская, ВкусВилл Окорочок с Кожей Охлажденный. Snacks/Sonstiges: Dolce Granto Сыр Пармезан, Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Матча Латте, Amro Арахис. mehr...
|
|
1647 kcal
|
Bewegung:
Бег - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
|