Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 82,96g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Киприно Сыр Швейцарский 50%, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Фамильные Сладости Пирожное Персики, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Хлеб с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения ИП Борисик, Картошка Вареная, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Snacks/Sonstiges: Delibon Печенье Сдобное American с Кусочками Шоколада, Карусели Сладкий Сказ Сушки с Маком, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сырные Пп-Бублики (Сик). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|