Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 103,39g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Nutella Nutella, Croissant, Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Mühlenhof Kaiserjagdwurst , Bresso Leichtgenuss, Rasting Kalbsleberwurst. Abendessen: Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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