Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 220,49g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Stop & Shop Rotisserie Chicken, Simply Spuds Steamables Petite Sweet Potatoes, Jalapeno Peppers. Mittagessen: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Anthony's Erythritol, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. Abendessen: Calavo Guacamole Single Serve, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Kroger Vegetable Medley. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, Anthony's Erythritol. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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RedgyST's Gewichtsverlauf
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