Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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98,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 68,62g | Kohlh: 154,02g.
Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Vermelho, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Abendessen: Seara Lasanha Parisiense, Pramesa Ketchup. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis Xtra Oreo, Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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