Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
82,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 70,39g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Ермолино Блинчики с Мясом, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Mittagessen: Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Лимоном и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Сыр Пошехонский, Лазанья. Abendessen: Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Пошехонский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|