Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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65 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 36,25g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриные Голени с Кожей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Abendessen: Запеченный или Жареный Тунец. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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