媽媽兩天的投餵,收獲肥肉一公斤。 妹妹說我們多在家待幾天都會變成肥寶寶! 這周一定要好好努力,加油!
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 6,41g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 196,55g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 草仔粿, 魷魚, 雞湯底, 全聯 雞胸肉去皮, 全聯 黃豆芽, Costco 玉米筍, 杏鲍菇. Abendessen: 草仔粿, 偉盛國際天然明列子 明列子(羅勒子), 比菲多 醇厚系活性發酵乳(原味). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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