Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
51,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2022:
1234 kcal Fett: 52,97g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 143,13g.   Frühstück: 아몬드, 서울우유 저지방우유, 바나나. Mittagessen: 미주라 토스트, 닭가슴살 샐러드. Abendessen: 포스트 고소한 현미, 바나나, 피그인더가든 클래식 그릴 보울 샐러드, 서울우유 무지방우유. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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