Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 172,46g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Mittagessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Calve Соус Тартар, Сибагро Фарш Куриный, Националь Рис Бурый Здоровье . Abendessen: Белковый Торт. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еdelweiss's Gewichtsverlauf
|