Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 91,93g | Eiw: 110,64g | Kohlh: 178,59g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Рот Фронт Конфеты Маска, Киприно Сыр Швейцарский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Орбит Клубника Банан, Форте Гематоген с L-Карнитином, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Рис Отварной, Fit Parad Заменитель Сахара, Миндаль Миндаль, Глобус Стебель Сельдерея, Голден Яблоко. Abendessen: Авача Ассорти Деликатесное, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Яйцо Варёное, Станем Друзьями Авокадо, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Fine Life Мёд Таежный, Вологодская Ягода Крыжовник, Замороженная Вишня, Красная Смородина, Bombbar Protein Cookies Cherry, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Сырные Пп-Бублики (Сик). mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|