Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 62,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 83,52g | Eiw: 121,65g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, I Love Nuts Фундук, Сыр Гауда 45%, Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Самбери Заварное Пирожное с Вареной Сгущенкой, Лето Укроп Свежий, Лента Яблоко, Свеклы, Пятерочка Апельсин, Белая Зимняя Тыква, Ашан Киви, Печень Говяжья, Montarell Сыр Бри, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|