Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 19,00g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 125,18g.
Frühstück: Asda Runny Honey, Blueberries , Tesco Strawberries, Tesco Raspberries, By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt. Mittagessen: Sainsbury's Melba Toast, Babybel Mini Light Cheese, Asda 30% Less Fat Red Pepper & Chilli Houmous, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Meadow Fresh Chilli & Garlic Olives. Abendessen: Tesco Raw Peeled King Prawns, Heinz Gluten Free Penne. Snacks/Sonstiges: Muller Light Amore, Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tracyk08's Gewichtsverlauf
|