shiva2007_88's Notizen, 11 Apr 22

Депрессия
77,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1313 kcal Fett: 91,86g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 43,47g.   Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Гауда, Вязанка Ветчина Столичная, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shiva2007_88's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.