Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 99,95g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 240,90g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Фасоль (без Соли, Отварная). Mittagessen: Сэн Сой Нори, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Рис Отварной. Abendessen: Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Голден Яблоко, Булочка, Булочка, Здоровое Питание Цикорий, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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