Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 145,95g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Хлеб Троицкий Нарезанный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Калинка Колбаса Вареная Молочная. Mittagessen: Оладьи из Куриной Печени, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сметана 15%, Хлеб Троицкий Нарезанный, Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Подовинновское Молоко Снежинка, Ватрушка с Творогом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alisa oxy's Gewichtsverlauf
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