Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 64,28g.
Frühstück: Clara de Ovo, Ovo, Leite de Amêndoas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Mittagessen: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Macaron, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Vigor Leite de Amêndoas , Spartacus Nutrition Whey Femmina. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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talitabriamonte's Gewichtsverlauf
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