Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 219,15g | Kohlh: 73,15g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, Vitafusion Men's Complete Multivitamin, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Abendessen: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Filet Mignon. Snacks/Sonstiges: Calavo Guacamole Single Serve, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kroger Vegetable Medley, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. mehr...
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Verlust von 27,3 kg pro Woche
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RedgyST's Gewichtsverlauf
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