Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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67,0 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 32,30g | Kohlh: 138,81g.
Frühstück: Farmers Market Butter Croissants, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Mittagessen: Apples, Pecan Nuts, Maple Syrup , Liberte Greek Yogurt 0%. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Goldfish (Mini Package), Kirkland Signature Organic Honey, Lemon Juice. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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