Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 70,60g | Kohlh: 54,22g.
Frühstück: Ülker Pötibör Bisküvi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muratbey Tel Peyniri. Abendessen: Baklava, Tavuk Budu, Etli Patates, Mantar Sote. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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