Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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108,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 29,87g.
Frühstück: Café com Leite Integral. Mittagessen: Pimentão Verde, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco. mehr...
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2881 kcal
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Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Carolineolvr's Gewichtsverlauf
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