Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 135,61g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Варенье, Батон с Маслом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Куриная Ножка, Овсяное Печенье, Хлеб, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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sofokl01's Gewichtsverlauf
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