Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 13,71g.
Frühstück: Té Supremo Té Verde. Mittagessen: Ensalada de Atún con Huevo. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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christianvaldes's Gewichtsverlauf
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