Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 69,90g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Trileçe, Ev Yapımı Yoğurt, Bazlama, Siyah Zeytin, Çay Şekerli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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