Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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138 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 264,52g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Fortaleza Biscoito Amanteigado Chocolate, Banana da Terra, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Mittagessen: Cebolas, Tomates, Banana, Perdigão Steak de Frango, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Fortaleza Biscoito Amanteigado Chocolate, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ana2601calazans's Gewichtsverlauf
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