Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2443 kcal
|
Fett: 80,03g | Eiw: 213,43g | Kohlh: 215,98g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крабовые Палочки, Вкусвилл Сыр Домашний , Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Авокадо Авокадо, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, ВкусВилл Мини-Морковь, Гриднев Хлеб "Карельский" Ржано-Пшеничный с Клюквой, Славянка Степ Mix, FITKIT Delice. Snacks/Sonstiges: Msknull Сироп ТРЮФЕЛЬ , Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Пекинская Капуста, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Помидоры Черри, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Настин Сластин Полезная Гранола Детская. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|